乳房下垂的罪魁祸首是母乳喂养?让我们还母乳喂养一个清白!

时间:2018-02-14 12:00:54 作者:妈咪军 阅读: 7542 点赞: 61 分享: 79

很多妈妈在生完孩子后,会苦恼一件事情,就是母乳喂养。很多人觉得母乳喂养是导致胸部下垂的罪魁祸首!但是这个看法本质上是错误的。那么到底是什么导致胸部下垂的呢?

今天就让我们和哺育专家李菲菲一起探讨关于产后乳房下垂的真正原因!还母乳喂养一个清白吧!

李菲菲

国家人社部认证高级催乳师讲师

母乳喂养大本营认证哺育指导

泉州初心哺育支持中心联合创建者

泉州初心母乳妈妈之家创始人

华人泌乳顾问协会会员

生育教育者

7岁男孩的妈妈

母乳喂养不一定会造成胸部下垂,不母乳喂养也可能会胸部下垂,这两者之间并没有必然的联系。

实际上,产后乳房下垂与很多因素有关:错误的哺乳方式、忽视了乳房按摩、哺乳内衣穿戴错误、断奶方式不恰当等等。

1、正确的哺乳方式

母乳哺乳时,哺乳姿势不对,就会影响乳房排空,后果自然一大一小。加上姿势不舒服,宝宝吮吸、含接不好,也会牵拉乳房,导致乳房下垂。

2、多做乳房按摩

孕期受激素的影响,乳房会“二次发育”,但产后体内激素又逐渐恢复到孕前水平,乳房自然会慢慢缩水。适当的乳房按摩可在一定程度上促进血液循环,刺激雌激素的分泌,预防乳房下垂和萎缩。

3、挑选合适的内衣

很多妈妈产后为了图方便,在家都不穿内衣,这样时间长了真的不好。要知道,乳房在哺乳期必然会受到重力因素牵拉,如果你连外部支撑的内衣都不穿,就真的“挺”不上去了。

4、循序渐进地离乳

不恰当的断奶方式也容易造成乳房下垂,比如说断就断,没有过程。宝宝可以随时停止吃母乳,但乳汁的分泌并不会马上停下来啊。你说断就断,考虑过乳房的感受吗?

所以说,母乳喂养不是乳房下垂的罪魁祸首,妈妈们还是要好好爱护自己的!

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