五款简单的甜汤，营养好喝，甜到心里，冬天来一碗，全身都温暖

冬天天气有点冷，大家都喜欢喝点热热的汤，当然，咸或者甜都是看个人口味的。接下来，我们来学习几种甜甜的汤品吧。

准备一个雪梨，洗干净切成块状，银耳一个，要用水泡发撕成小朵的。将梨块和银耳都放进锅里，加上适量的水煮大约半小时，此时可以加上点冰糖再煮一会，出锅即可。

红糖姜茶

红糖加上姜煮成红糖姜茶，冬天喝很暖的，而且做法很简单。

准备一块姜，适量的红糖。将姜洗干净切成姜片，红枣几颗去掉核，然后和姜片一起放进锅里，加上适量的水熬煮。等汤煮沸之后加入红糖继续煮，火候差不多了出锅即可。

银耳木瓜汤

银耳加上木瓜，也可以做成好喝的汤，而且很适合女生喝的。

准备一个木瓜，一块银耳，适量的冰糖。将银耳泡发，洗干净撕成小朵，木瓜削去皮，去掉瓤，切成小块。将木瓜和银耳都放进锅里，加上适量的水大火煮沸，然后小火炖煮半小时左右，等银耳变得透明，木瓜软烂时，加入冰糖继续煮直到冰糖融化即可。

南瓜百合汤

南瓜是非常便宜的蔬菜，也很适合煮汤做粥的，甜甜的比较好吃。准备一块南瓜，适量的百合，几颗冰糖。将南瓜削去皮并去掉瓤，洗干净切成小块的，百合洗干净备用。将南瓜放进锅里，加上适量的水和冰糖开始煮，煮上大约20——30分钟，可以将洗干净的百合放进去，再煮几分钟即可出锅了。

银耳红枣汤也是大家比较熟悉的汤品，美容养颜还暖身，冬天熬上一碗，特别滋润。

准备一个银耳，适量的红枣。将银耳泡发，洗干净之后撕成小朵，红枣洗干净，切开去核。将银耳加上水放进锅里，先煮上10分钟，接着将红枣放进去继续煮直到红枣软烂。出锅前加上两颗冰糖。

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