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适合宝宝吃的美食,营养又好吃,宝宝吃了长个

来源:互联网 编辑:五阿朵 时间:2019-01-20 12-57-01 违规或侵权举报文章 阅读:179

导读 : 宝宝该吃点什么好呢,特别是一两岁的宝宝,有几点比较重要的,味道、颜色,这两样都有了之后才能引起宝宝的食欲,我做了一道比较适合宝宝吃的美食,有营养又好吃,最主要是宝宝吃了能长个,没有牙齿的宝宝也可以吃。 nnnn...

宝宝该吃点什么好呢,特别是一两岁的宝宝,有几点比较重要的,味道、颜色,这两样都有了之后才能引起宝宝的食欲,我做了一道比较适合宝宝吃的美食,有营养又好吃,最主要是宝宝吃了能长个,没有牙齿的宝宝也可以吃。

把鸡蛋给打撒。

鸡蛋

往碗里加入水,水是鸡蛋的1.5倍。

鸡蛋

把鸡蛋和水打均匀,再把上面的一层泡泡给弄掉。

鸡蛋

再给盖上保鲜膜。

鸡蛋

用牙签插上几个洞,这样才能蒸熟。

插洞

再给盖上锅盖蒸,蒸上十多分钟,蒸熟了就可以。

蒸熟了之后拿出来改上刀,加入几勺的海鲜酱油。

酱油

这种味道你要不要试试呢,味道很不错的,也特别的适合小孩子吃。家里有宝宝的可以试试了,老人也适合吃,没有牙齿的老奶奶和老爷爷最适合了。

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